你知道什麼是BFR嗎? —鋼鐵人等級的訓練工具
BFR (Blood Flow Restriction Tr…
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金剛經說:應無所住而生其心。 真正的修行,應該隨時隨地無所住…
刮痧有一定的方向性嗎? 怎麼刮?一定要刮到黑青黑青嗎? 刮痧…
《禮記·內則》有記載周代的大餐,好吃到有「八珍」之稱,其中一…
愛因斯坦有句大家常聽的名言 “我可以跟藝術家一樣,自由揮灑我…
利用假日 抓緊時間進修 身心靈的安頓 都需要技巧與策略 醫療…
照片裡的他,不是我的患者。 因為胖虎是中醫師的關係,門診總是…